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<<   作成日時 : 2008/06/22 22:51   >>

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☆今日のランニング
箕面ー忍頂寺ー総持寺+35Km
今月累計384Km
今日は70%雨だった。
箕面で竹上さん・美馬さんと9時45分に合流し、
UMMLマラニックのミドルコースを辿った。
疲労骨折のリハビリなのでキロ7分を守った、適当に休憩取り、
総持寺に4時ゴール! 下見としては良かった。
梅雨で道のぬかるみを心配したが、今日は問題なかった。
総持寺では夕永さんが合流しこがんこで打ち上げ。
楽しい一日だった。

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大阪 インプラント
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大阪 インプラント
2008/06/23 00:11

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コメント(3件)

内 容 ニックネーム/日時
マラニックで7分/kmは決してリハビリの
速度ではないですよ。
それにしても毎日よく走りこみます、。
ただただ感心します。
よっしー丹沢
2008/06/23 12:43
35km 少し気分が晴れたのではないですか!???
足の痛みも気にせず行けたのは、安心しました!
師匠! 打ち上げの事ばかり考えて、すっかり、疲労骨折の痛みを忘れたのでは!???
それとも、お伴に美しい方がいたのかなぁー!???
あじまのS山
2008/06/24 06:30
cよっし〜丹沢さん山は足に優しくリハビリには最適でした。
cあじまのS山さんいつもは美女と一緒ですが、男ばかりでした。走って飲めるのは嬉しいです。
コノチャン
2008/06/24 10:47

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