10年前にタイムスリップ
☆10年前にタイムスリップ
昨日の高槻ハーフでミントの藤吉さんに会いました。
藤吉さんのの友人が初ウルトラマラソンで飛騨ウルトラに出る、
ついてはミントの新年会で小生の意見を聞きたいとのこと。
飛騨ウルの実積がある、１０年前の記録を辿ってみました。
2002年(56歳)の実積
100マイルクラブ6時間走 67.2km（最初から最後までキロ５分で走りました）
富士五湖117km 12:21:41 （１００ｋｍ通過は１０時間２９分）
飛騨ウル100km 11:45:14 （平地は少ないですが後半の平地はキロ６分を切っていました）
甲州街道２００ｋｍ 亀井さん伴走 35:22:8（岡村さんとダブル伴走でした）
本州縦断110km 12:30:15 （若狭湾敦賀から三重県桑名、途中で迷子ロスがありました）
東京学芸大24時間走 202km
10年前は今より馬力がありました、24時間走だけは今でもそこそこ走れますが、
登りの脚力、心肺機能の衰えは顕著です。
☆今日のランニング
午前中コロの散歩5kmを含めランニング12km（コロと一緒でも時速８．５ｋｍ）
今月累計２５６ｋｍ
☆野菜作りボカシ肥の温度が45℃迄上昇したので、水分除去を兼ね、くんたんを5％追加し、よく混ぜて土嚢に入れました。
写真は衣装ケースでボカシ肥にくんたんを混ぜているところ。
Sony Ericsson Xperia arc Sから送信されました
この記事へのコメント
飛騨ウルトラ、10年前のんとは、別の大会で、昨年が第一回だったのんじゃないかな？
http://www.r-wellness.com/hida100/2013hida.html
私、2003年のひだうるが、初100kmでしたよ、懐かしい＾＾
今の調子ではまだまだいけますよ。
飛騨ウルトラの情報、有難うございます。
昔の飛騨ウルトラは平湯峠の標高が１６８４ｍと標高差が１２００ｍ位ありましたが、現在の大会は標高差９００ｍ位、少し走り易いでしょうが、やはり大変ですね。
箕面の猿さんはフルで３時間そこそこ、ウルトラは更に強かったですね。
短い距離ほど落ち込みが大きいですね。