母の日（０ｋｍ）

☆母の日
弟と母の日のお祝いに行った。

旬の筍焼き、蕗の煮もの、茎わかめのタタキ、お刺身。
この時期、魚の種類が多い。

☆野菜作り
①　８日のパーテイの片ずけ
②　ゴーヤの定植（７本になった）
③　玉葱とスナップエンドウの収穫
④　たけのこ掘りと、丸焼き

☆今日のランニング
足に疲れが残っていたので、大事を取って、休養

月間累計　１６０ｋｍ　（月間６００ｋｍに対しマイナス20km）