最高のマラニックリュック

☆最高のマラニックリュック
暑くなりリュックは背中に熱がこもります。
ウエストポーチは腰に負担が来ます。
15年前、中仙道530km7日間で使ったウエストポーチをリュック兼用にしたグッズを再現しました。
7月19日の夜走りで使い、良ければ広島長崎リレーマラソンで使う予定です。
寸法は横30cm高さ20cm幅15cmなので、容量は9Lです。
中仙道では、走力不足対策としてウエストポーチをベースに、リュックも可能にしました。
15年ぶりに復活です。

☆野菜作り
今日は台風が夕方に来ると思い、午前中は小雨でしたが収穫をしました。
トマト、ナス、キュウリ、ゴーヤ、オクラ、蕪、辛い大根
キュウリは雨続きで1500gの収穫でした。

☆今日のランニング
雨のため家でゆっくりしました。
広島長崎リレーマラソンの宿の確認、
持ち物リストの確認
ジパングが8月10日に使える確認
ズボンやTシャツの目方を量りました。

夕方に雨が上がったので、西国街道周回8kmkm走りました。
今月累計 86km